Sirke yüzyıllardır temizlikten, yemeğe kadar birçok farklı alanda severek kullanılan bir besin maddesidir. Elmanın kendisi başlı başına şifa kaynağıdır. Peki elma sirkesinin faydaları nelerdir? İşte elma sirkesinin 15 muhteşem faydası...
“Bu makalemizde elma sirkesinin faydaları ve zararları hakkında bilgiler verdik. Yazımızın sonunda elma sirkesinin zararlarını okuyabilirsiniz.”
Sirke yüzyıllardır temizlikten, yemeğe kadar birçok farklı alanda severek kullanılan bir besin maddesidir. Elmanın kendisi başlı başına şifa kaynağıdır. Bu müthiş meyve potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum ve bakırın yanı sıra A, B1, B2, B6, C ve E vitaminleri, biyoflavonoidler ve pektin gibi mineraller bakımından zengindir. Ayrıca, asetik asit içeriği sayesinde, elma sirkesi vücudunuzun yediğiniz gıdalardan gerekli mineralleri emmesine yardımcı olur. Bunun yanında pH değerini düzenleyerek cildimizin genel sağlığına da olumlu etki yaparak daha sağlıklı görünmesini sağlar. Bu yazımızda elma sirkesinin faydalarını sizler için bir araya getirerek ondan daha fazla yararlanmanızı sağlamaya çalıştık.
- 1. Tüketilen besinler migreni tetikliyor (1127 kez okundu.) - 14/02/2020
- 2. Teknoloji, uzun vadede kamburlaştırıyor (1307 kez okundu.) - 05/08/2019
- 3. Meyve suyu hakkında bilmeniz gerekenler! (1249 kez okundu.) - 05/08/2019
- 4. ORUÇ TUTARKEN HALSİZ KALMAMAK İÇİN BU DETAYI SAKIN ATLAMAYIN! (1387 kez okundu.) - 17/05/2019
- 5. Panik Atağın 4 Belirtisine Dikkat! (1397 kez okundu.) - 28/03/2019
- 6. Çocukların Ağız Ve Diş Bakımında Annelere Tavsiyeler (1490 kez okundu.) - 27/03/2019
- 7. Dünya Uyku Günü'nde Bebeklerde Kaliteli Uykunun Altın Kuralları (1197 kez okundu.) - 18/03/2019
- 8. El üşümesinin altından hastalık çıkabilir (1127 kez okundu.) - 09/03/2019
- 9. Bahar Aylarında Sık Görülen Cilt Hastalıkları (989 kez okundu.) - 07/03/2019
- 10. Ceviz tüketenler daha az depresyon belirtisi gösteriyor (1242 kez okundu.) - 01/03/2019
